Raus aus dem Autopilot-Modus!
Deine Akkus sind leer und du funktionierst nur noch?
Du bist erschöpft, angespannt oder gereizt und das Elternsein kannst du kaum noch genießen. Irgendwie stellst du deine Bedürfnisse immer hinten an.
Gemeinsam können wir bei NeanderMama...
in der Natur zur Ruhe kommen, mit Achtsamkeit den eigenen Gedanken und Gefühlen nachspüren und gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Beim gemeinsamen Wandern im Neandertal stärkst du deinen inneren Kompass.
An 6 Terminen starten wir gemeinsam von Haan-Gruiten aus zu verschiedenen Wanderungen (ca. 60 Minuten). Die Kosten betragen 60€ pro Person. Eine durchschnittliche Kondition & wetterfeste Kleidung sind erforderlich!