Dieser Beitrag ist ein Gastbeitrag von Mona Kuck, die aktuell ein Praktikum bei mir macht und selbst Mutter von zwei Söhnen ist: „Mamaaaaaaa“ schallte es wieder mal am Morgen durch die Wohnung. Während ich gerade versucht habe, mein ins Kneten vertieftes Kind für einen mini kleinen kurzen Moment allein am Esstisch sitzen zu lassen, um […]
Ich kann das Wort ‘Mama’ an manchen Tagen nicht mehr hören! Read More »
Es gibt nicht viele Psycholog:innen, die es hinbekommen Fachwissen so anschaulich und praxisnah zu vermitteln wie Dr. Ulrike Bossmann. Seit 2017 betreibt sie ihren Soulsweet-Blog und coacht zu Themen wie “Glücklich sein”, “Stressbewältigung & Resilienz” und “Selbstfürsorge”. Jetzt hat sie ein Buch veröffentlicht mit dem Titel: “People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit
Wie entkommen wir als Eltern dem People Pleasing, Ulrike Bossmann? Read More »
Wenn ich morgens wie ein aufgescheuchtes Huhn durchs Haus laufe, den Kindern Mützen hinterhertrage und Pausenbrote schmiere, noch schnell den Zettel für die Schule einstecke und dann schwer bepackt mit Rucksack, Kuscheltier und Kind auf dem Arm zum Kindergarten gehe – dann übergehe ich für eine Stunde relativ klar viele meiner Bedürfnisse: Das nach Ruhe,
Bei mir selbst einchecken – Eigene Bedürfnisse auf dem Schirm haben Read More »
