Was meinst du, ist das Baby auf dem Foto entspannt? Oder doch eher aufgeregt? Vielleicht auch hungrig? Seit einigen Jahren gebe ich kurze Live-Seminare für Nutzerinnen der keleya App und das beliebteste Thema mit den meisten Anmeldungen ist immer wieder “Signale des Babys verstehen”. Darin gebe ich den Eltern Informationen an die Hand, wie unsere […]
So können wir unsere Babys besser verstehen Read More »
Wir alle wurden geboren und haben eine Geburtsgeschichte. Was weißt du über deine? Hast du schonmal darüber nachgedacht, was deine eigene Geburtsgeschichte mit dir gemacht hat? Wie wurdest du geboren? Was wurde dir erzählt? Wie bekommt “Frau” in eurer Familie Kinder? Ich habe immer gerne die Geschichten gehört, wie meine Schwester und ich geboren wurden.
Wie bist du selbst zur Welt gekommen? Geburtsgeschichten in der Familie Read More »
Juhuuu, der erste Bloggeburtstag steht vor der Tür, am 7.März 2023 habe ich meinen ersten Beitrag hier veröffentlicht und seitdem zahlreiche extrem kluge, reflektierte und engagierte Frauen kennengelernt, die mit mir ihr Wissen und ihre Erfahrung geteilt haben. Dafür bin ich sehr dankbar und hab den Geburtstag zum Anlass genommen, für euch einmal 5 wichtige
Ein Jahr Verrückt vor Glück – 5 Erkenntnisse & Lieblingszitate Read More »
Fehlgeburt, Schwangerschaftsverlust, Stille Geburten – natürlich hoffen wir alle uns niemals damit beschäftigen zu müssen. Ich habe diese Möglichkeit in meiner ersten Schwangerschaft auf jeden Fall komplett ausgeblendet – bis in der 13. SSW beim Routineultraschall klar war, dass das Baby in meinem Bauch sich gar nicht weiterentwickelt hat, sondern gestorben ist. Eine sogenannte “verhaltene
Wie kann ich mit einer Fehlgeburt umgehen, Mirjam Peters? Read More »
Wut, Angst, Einsamkeit – das alles sind Gefühle, die wir am liebsten gar nicht spüren würden. Und sie daher häufig verdrängen, runterschlucken, mit Konsum und anderer Ablenkung überdecken. Für die wir auch kaum Raum haben, in einem Alltag unter Zeitdruck und mit kleinen Kindern, die uns mit erschrockenen Augen anschauen, wenn wir die Nerven verlieren.Der
Elterngefühle – Teil 4 – The One where everyone has a hard time Read More »
Ich habe ja das Gefühl, es wird DAS Buch des Jahres im Bereich Erziehung & Familienleben – Nora Imlau veröffentlicht im Februar ihr neues Buch “Bindung ohne Burnout” zu einem Zeitpunkt, an dem es auch mir nötiger denn je erscheint. Es hat mich unglaublich gefreut, mit Nora genau darüber ins Gespräch zu kommen. Auch in
Wie geht Bindung ohne Burnout, Nora Imlau? Read More »
Mein erster Blogbeitrag im neuen Jahr und natürlich wünsche ich allen ein gesundes & zufriedenes neues Jahr voller schöner Erlebnisse und Momente mit euren Lieben!Ich starte ins Jahr mit dem zweiten Teil meines Interviews mit Dr. Ulrike Bossmann und wir widmen uns quasi indirekt auch den guten Vorsätzen – nämlich wie wir unsere Kinder stärken
Wie werden aus meinen Kindern keine People Pleaser, Ulrike Bossmann? Read More »
Es gibt nicht viele Psycholog:innen, die es hinbekommen Fachwissen so anschaulich und praxisnah zu vermitteln wie Dr. Ulrike Bossmann. Seit 2017 betreibt sie ihren Soulsweet-Blog und coacht zu Themen wie “Glücklich sein”, “Stressbewältigung & Resilienz” und “Selbstfürsorge”. Jetzt hat sie ein Buch veröffentlicht mit dem Titel: “People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit
Wie entkommen wir als Eltern dem People Pleasing, Ulrike Bossmann? Read More »
Kurz vor dem Start in den (besinnlichen? stressigen? verschnupften?) Advent möchte ich mit euch den dritten Teil der Elterngefühls-Serie teilen: Diesmal geht es um die Gefühle, die wir am liebsten vermeiden wollen und die uns manchmal dann doch total überrollen. Ich erzähle in diesem Ausschnitt aus dem Interview etwas darüber, weshalb auch die unangenehmen Gefühle
Elterngefühle -Teil 3 – The One where everyone is exhausted Read More »
Vor zwei Wochen ging es los mit der Reise durch die Elterngefühle und heute teile ich mit euch einen weiteren Auszug aus einem Interview mit mir über so wunderbare Gefühle wie Liebe, Dankbarkeit & Gelassenheit und bald dann auch zu den eher schwierigen Gefühlen, wie Wut und Einsamkeit. Hier im Blog wird daraus für euch
Elterngefühle – Teil 2 – The One with all the Good Stuff Read More »
