Kochen ist wirklich nicht meins. Ich hab kaum Ideen, es macht mir nicht sonderlich viel Spaß und es stresst mich, wenn ich weiß: Irgendwer meckert nachher sowieso. Meine zwei Leitsterne fürs Essen waren in der Baby- und Kleinkindzeit immer, dass ich möglichst viel gesundes Essen anbiete und gleichzeitig aufmerksam bin für die Signale meiner Kinder […]
Warum stressen wir uns so mit dem Essen, Moana Werschler? Read More »
Ich weiß leider nicht mehr genau, mit welchem Post Romy Winter damals in meinen Instagram Feed gespült wurde. Ich merkte aber schnell, dass sie einfach wahnsinnig reflektierte, inspirierende und warmherzige Texte schreibt und für diffuse Gefühle und Gedanken genau die passenden Worte findet. Texte, in denen ich mich und viele andere Elternpaare wiedererkenne. Und genauso
Wie können wir Eltern werden und Paar bleiben, Romy Winter? Read More »
Ok, ok, es ist wieder mal wieder ein sehr laaaanges Gespräch geworden. Das liegt an dem unglaublich wichtigen Thema und auch daran, dass Elou und ich uns bereits aus dem gemeinsamen Psychologiestudium in Düsseldorf kennen und seit unserer Selbstständigkeit regelmäßig austauschen. Elou Falkenberg ist systemische Coachin für Mütter und Paare und hat sich auf das
Wie kann eine gleichberechtige Elternschaft funktionieren, Elou Falkenberg? Read More »
Plötzlich tauchte dieses Wort „Muttertät“ überall auf – ein Kunstwort, dass an die Pubertät erinnern soll (dazu später mehr). Gefühlt sind die Schwesterherzen Doulas plötzlich überall und setzen sich sehr engagiert ein für die Verbreitung des Begriffs und dem Wissen dahinter. Sie haben ein Wort für etwas gefunden, das viele von uns schon in sich
Wie verändert uns das Mutterwerden, Sarah und Natalia? Read More »
Uff, auf einmal dreht meine Instagram-Bubble durch: Im Stern wird ein Artikel veröffentlich, indem ein Chefarzt der Charité die Geburt als gefährlich bezeichnet. Wenige Tage später veröffentlicht auch Mai Thi Nguyen Kim in ihrem Maithink X-Format beim ZDF eine Kritik am Natürlichkeitstrend, auch im Bezug auf die Geburt. Auch sie bezeichnet Geburt als gefährlich. Sofort
Wie beeinflusst unser Mindset die Geburt, Dr. Lisa Hoffmann? Read More »
Für mich ist Babyschlaf DAS Thema, bei dem Bauchgefühl und Ratschläge von Experten und Bekannten am weitesten auseinandender gingen. Mit unglaublich schlechtem Gewissen erinnere ich mich an Situationen, in denen ich vor der geschlossenen Schlafzimmertür saß, dahinter mein weinendes Kind, das lernen sollte einzuschlafen. Und ich hin- und hergerissen zwischen dem Gefühl sofort hereinzustürmen, um
Wieso ist Babyschlaf so ein schwieriges Thema, Katharina? Read More »
Ich hatte mich nur kurz umgedreht, ein bisschen Wäsche sortiert. Plötzlich stieg ein seltsamer Geruch in meine Nase, irgendwie verbrannt. Ein Schauer lief mir über den Rücken und ich drehte mich um zum Herd, auf dem unsere Küchenmaschine stand und gerade zu rauchen anfing. Was zum Teufel war da los? Mein Atem beschleunigte sich und
Schadet Stress meinem Baby, Dr. Nora Schaal? Read More »
Ich weiß noch, dass ich wenige Tage nach der Geburt meiner ersten Tochter immer noch nicht fassen konnte, wie mein Bauch aussah und sich anfühlte. So groß und leer, einfach fremd und seltsam. Und dass ich überhaupt keine Lust auf Besuch hatte, selbst als eine meiner besten Freundinnen an der Tür klingelte. Oder als ich den
Haben wir realistische Erwartungen an das Wochenbett, Lea Borgmann? Read More »
